もうすぐ年末とは思えぬ季節感ですが、最近はしっかり乾燥してきていますね。
洗顔後や起床時に感じるお肌のピキピキ感。
感じ出している方も多いのではないでしょうか？
本日は「乾燥に負けない！簡単！ツヤ美肌の作り方」についてレクチャーします。
方法だけ先に知りたい！と言う方は「③皮脂膜ロールケアでツヤ肌に」からお読み下さい。
①バリア機能意識してる？
最近こんな感じはありませんか？
「夜しっかり保湿したのに、朝ピキピキする」
「頬の赤みが出てきた」
「小じわが目立ってきた」
「肌がザラついてる」
「謎の吹き出物が」
これらの基本は水不足が原因です。
【成人は体重の約65%が水分】
(例)体重50kgの人
約35ℓの水分を保有し
内15%が皮膚に集中
といわれています
このように皮膚には水を貯める働きがあり、内(真皮)から外(表面)へ移動しています。
なぜ乾燥するのでしょうか？
それは水分の過剰な蒸発を調整する、皮脂膜によるバリア機能の低下が考えられます。
皮脂膜の生理的なバリア機能が損なわれると、内から外への水循環が滞り乾燥肌に。
どんなにケアしても乾燥する。
それはバリア機能を高めるケアが省かれているからかもしれません。
②水をデリバリーする環境作り
花壇を思い描いてみて下さい。
たっぷりお水をあげようと思っても、土がカラカラに乾燥していたら、水の吸収にとても時間がかかりますよね。
逆に、土に湿り気があると水の吸収が早いように、お肌も同じことが起きています。
洗顔後のカラカラの肌に、分子が小さい水(化粧水)をいきなり入れても、入っているそばから乾燥しますし、根気よく時間をかけても入れ続けないと保水効果は得られません。
時間や体力に余裕がないと、ある程度の所で止めてしまい、水分が満ちてない内に美容液や乳液で蓋をしてしまうので、インナードライスキン(内部乾燥)が起きてしまうのです。
だからこそ、時短で水をデリバリーできる肌土台を作ることが大切です。
頬に赤みがある、脂っぽくないのにニキビ、吹出物が出てきた場合はインナードライスキンになっている可能性があります。
③皮脂膜ロールケアでツヤ肌に
ロールとは「役割」
皮脂膜の役割を担うケアをプラスオンすることが、ツヤ美肌作りのポイントです
美肌作りの方法はとっても簡単！
洗顔後すぐのお肌に膜を作る
化粧水の吸収率を高め、潤いに満ち溢れた状態にするために、はじめに膜を作ってあげるだけ！
【お肌のお手入れ方法】
①洗顔後、肌に合わせたアイテムを浸透させる
②化粧水を美容液レベルのしっとり感になるまで入れる
③いつも通りの美容液→乳液
※シートパック派の方は美容液の前にやると効果的！
アイテムは肌質に合わせて
アイテムは肌質に合わせて
お湯でもしみる時がある超敏感肌の方は、油分が多いクリームで皮脂膜ロールケアを。
洗顔後、クリーム少量をお顔全体に優しく塗り広げたら、３秒間お顔全体を包み込む。特に敏感がある箇所は追いクリームで更に３秒間。手の平の熱を利用してお肌に馴染ませるのがポイント。
「エクレボーテ/ディープクリーム」
新作クリームはミネラル豊富な日本の温泉水、高い保水力を誇るサクラン、保護に優れたヒト幹細胞エキスを新たに配合。深部から活性し潤いを取り戻します。(7,480円/40g)
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しみるほどではないが、お風呂上がりや洗顔後すぐにつっぱる方は、化粧水と親和性の高い調整されたオイルで皮脂膜ロールケアを。
洗顔後、少量を手に取り手の平に拡げたら、お顔全体を包み込み３秒間優しくプレッシャーをかけます。
「シーバムプレシャスオイル」
安定性を高めるため4種類のオイルをブレンドし、軽い感触に調整した肌なじみのよいオイルです。水分の浸透をサポートし肌の滑らかさを保ちます。(8,800円/40ml)
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毛穴目立ち、ザラつきが気になってきた方は、化粧水よりも分子構造が大きい美容液で皮脂膜ロールケアを。
洗顔後、美容液を少量手に取りお顔全体に馴染ませます。目の周り、頬の高い場所など乾燥が気になる箇所は追い美容液を。
「エクレボーテ/プレミアムコンセントレイト」
元来の性能に加え、新たに2種類の有用成分を配合した新作コンセントレイトは、肌表面のバリア機能や保水レベルの回復をサポートし内側からしっとりとした弾力肌に整えます。(7,920円/60ml)
「乾燥に負けない！簡単！ツヤ美肌ケア」
本当に簡単でしたでしょ？
洗顔直後の新習慣で美肌に育ててゆきましょう
自分に合ったお手入れ方法を学びたい方
クレンジング＋洗顔の仕方から整肌まで
パーソナルレッスンがオススメです
(60分／550円)
下記お問い合わせ方法より
ご予約いただけます
ミューズガーデン青山
03-5468-2033 (11:00-21:00)
mjuzgardenaoyama@gmail.com
