夏こそ温活!

冷えは万病のもと

昔から言われている言葉ですが
正にその通りで
自覚あっても無くてもそのままにしておくと
心身の不調や深刻な病気の原因に
なってしまうことはあまり知られていません

 

夏冷えに要注意

外と室内の温度差が激しい夏は
自律神経が乱れやすく様々な不調に波及
疲れる・頭痛・だるい・息苦しい
ほてる・凝ってる・肌荒れ・むくみ
脚や手がパンパン・・・

元々冷えがある人は更に悪化しやすいので
夏こそ冷え対策を

冷えは全身に及ぶ

頭の先から爪先まで冷えは全身に及びます
冷えにもタイプがあり冷えや症状を
感じる部位で大きく4つに分類されます

あなたはどのタイプ?

タイプ別診断と効果的なサロンケア

末端タイプ
痩せ型・女性に多い

◾️症状
手足が冷える

◾️状態
全身の巡りが悪く末端まで行き届かない

◾️原因
エネルギー不足・栄養不足・自律神経の乱れ

◾️効果的なサロンケア
キネスティックセラピー(自律神経ケア)
深層EMSヒート(全身の巡りUP)
リンパボディ(毛細血管活性化)


全身タイプ

中高年・遺伝(UCP1リスク有)

◾️症状
全身が冷える

◾️状態
体の表面も体内の温度も低下している

◾️原因
長年の冷えの放置・疲労の放置・加齢による代謝の低下・自律神経の乱れ

◾️効果的なサロンケア
セルライトスマッシュ(全身のほぐし)
パラボラ痩身(深層筋の刺激)
深層EMSヒート(全身の巡りUP)


下半身タイプ

30代以上の男女・座ってることが多い人

◾️症状
腰から下が冷える

◾️状態
下半身の血流が圧迫されている
筋肉が固くなっている
のぼせやすい

◾️原因
姿勢が悪い・運動不足・日々のむくみの放置

◾️効果的なサロンケア
キネスティックセラピー(姿勢改善)
パラボラ痩身(深層筋の刺激)
深層EMSヒート(全身の巡りUP)


お腹タイプ

40歳以上の男女・肥満傾向の人

◾️症状
内臓が冷える

◾️状態
手足はわりと温かい
便が安定しない(下痢と便秘を繰り返す)

◾️原因
冷たい飲食物の摂りすぎ・飲酒頻度が高い・自律神経の乱れ

◾️効果的なサロンケア
キネスティックセラピー(自律神経ケア)
深層EMSヒート(全身の巡りUP)
パラボラ痩身(脂肪燃焼)


全タイプ共通ケア

上記のようにタイプによって
原因もケアも様々ですが

一つだけ共通するケアがあります
それは

体の中心を温めること

体の中心は内臓が集中しています
女性には子宮もあります

お腹周りが冷えると他の部位に
熱が行き届かなくなるため

どのタイプでもお腹周りは必ず温めることをおすすめします。


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